Training diese Woche

Diese Trainingstermine sind für die aktuelle Woche eingetragen:

Datum Uhrzeit Bezeichnung Ort
02.12. 19:00 - 20:30 Schwimmen am Montag Hallenbad Bruchköbel
03.12. 18:30 - 20:00 Lauftraining Laufbahn Bruchköbel
05.12. 18:30 - 20:00 Lauftraining Laufbahn Bruchköbel
06.12. 19:00 - 20:30 Schwimmen am Freitag Hallenbad Bruchköbel
07.12. 08:00 - 09:15 Schwimmen am Samstag Hallenbad Bruchköbel
07.12. 10:45 - 11:30 TRX V8 Bruchköbel

Rahmentrainingsplan

In den folgenden Tabellen findest Du unseren Rahmentrainingsplan übers Jahr.

Sommerplan

Tag Training
Montag ab 18:00 Schwimmen am Bärensee
Dienstag 19:00-20:30 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion
Mittwoch ab 19:00 Radtraining, je nach Witterung RR/MTB-Crosser. Näheres siehe WhatsApp-Gruppe
Donnerstag 19:00-20:30 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion
Freitag ab 18:00 Schwimmen am Bärensee
Samstag -
Sonntag (nach Absprache) 10:30 Rennradausfahrt vom V8 Bruchköbel

Winterplan

Tag Training
Montag 19:00-21:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel (mit geführtem Training)
Dienstag 18:00-20:00 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion
Mittwoch -
Donnerstag 18:00-20:00 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion
Freitag 19:00-21:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel (mit geführtem Training)
Samstag 08:00-09:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel
Sonntag (nach Absprache) 10:30 MTB-Ausfahrt vom V8 Bruchköbel
ab 10:00 Indoor Cycling/Athletik Training im V8 Bruchköbel (bitte in die Liste eintragen! Nur 10 Teilnehmer möglich)